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Una de las dudas más frecuentes al adentrarnos en las biociencias moleculares es la de qué es la biocatálisis, una técnica que, a pesar de llevar décadas utilizándose en la industria, sigue siendo bastante desconocida. Si tú también la estás descubriendo ahora, en este artículo […]

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Si te preocupa tu salud cutánea y no tienes claro qué es el pH de la piel y qué factores lo pueden alterar, en este artículo podrás resolver todas tus dudas. Como luego verás, mantenerlo en equilibrio es esencial para fortalecer la barrera protectora de […]

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¿Sigues una dieta vegana o estás pensando en adoptarla, haces deporte y no sabes si puede afectar a tu rendimiento? Para que salgas de dudas, en este artículo vamos a dejar claros los beneficios que puede tener una alimentación de origen vegetal para el ejercicio. […]

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Interpretar la etiqueta nutricional es imprescindible para escoger alimentos y productos saludables. Sin embargo, contiene tanta información que puede resultar difícil para muchas personas. Para ayudarte, en este artículo te explicaremos uno a uno los apartados de información que contiene la etiqueta, para después profundizar […]

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Como ya sabrás, el colágeno es el ingrediente estrella de multitud de líneas cosméticas, aunque sus beneficios no se limitan al cuidado de la piel. En este artículo exploraremos sus múltiples funciones, descubriremos si es adecuado tomarlo a diario y de qué forma debe hacerse. […]

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Los suplementos nutricionales suelen generar muchas dudas: ¿son necesarios?, ¿cuándo es recomendable tomarlos?, ¿puede hacerlo cualquier persona? En este artículo vamos a despejar estas y otras dudas acerca de la función de los suplementos, centrándonos en el caso concreto del deporte. Pero antes, veamos qué […]

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